Therapium Jeleuri cu creatină, măr — 90 de jeleuri cu 3 g de creatină pe zi
3 g de creatină la doza zilnică, 3,07 g măsurate · creatină monohidrat, 25% din rețetă · 90 de jeleuri · măr · valabil până în 06.01.2027
Creatină monohidrat pe care o mesteci, nu o amesteci. Trei jeleuri cu măr pe zi.
Aceeași idee ca la jeleurile cu cireșe, în varianta cu măr. Fără shaker, fără pahar cu pulbere nedizolvată. Fără zahăr adăugat și fără gelatină.
Mod de folosire
- Trei jeleuri pe zi, mestecate.
- La orice oră. La creatină contează mai mult constanța decât momentul.
Ce conține borcanul
90 de jeleuri — 30 de porții zilnice, la trei pe zi.
Aromă
Măr.
Bine de știut
- Vegane.
- Fără zahăr adăugat.
- Lista completă de ingrediente și cantitatea de creatină per porție sunt tipărite pe eticheta borcanului.
Supliment alimentar. Nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se depăși doza zilnică recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. Consumul excesiv poate avea efect laxativ. Nerecomandat femeilor însărcinate sau care alăptează, copiilor și adolescenților.
Therapium Ltd, număr de înregistrare 16471805 · 71–75 Shelton Street, Covent Garden, London WC2H 9JQ, Regatul Unit
Transport gratuit peste 89 €, în Europa și Regatul Unit · 4,90 € în România, 6,90 € în rest · drept de retragere în 14 zile și garanție de 60 de zile · Lot 0852501002 · valabil până în 6 ianuarie 2027
Referințele au caracter informativ și nu constituie mențiuni de sănătate.
Trei grame pe zi, iar un laborator a măsurat 3,07 dintre ele chiar în lotul acesta
Tot ce urmează este pe etichetă sau într-un document pe care îl deținem. Unde apare o cifră, cifra este tipărită. Unde apare un nume, numele aparține unei firme sau unui laborator pe care le poți verifica.
Trei grame pe zi, pentru că în jurul cifrei ăsteia e scrisă regula
Singura mențiune de sănătate autorizată pentru creatină în UE poate fi folosită într-o singură condiție: produsul trebuie să asigure un aport zilnic de 3 grame. Nu două, nu „o doză studiată clinic”, nu un amestec proprietar. Trei grame. Trei jeleuri de aici dau exact atât, de aceea mențiunea poate fi tipărită aici și de aceea porția este de trei, nu de unul. Formularea este „Creatina crește performanța fizică în eforturi succesive din timpul exercițiilor fizice de scurtă durată și de mare intensitate”, iar propoziția aceea este tot ce are voie cineva să spună despre creatină.
Creatină 3 g la doza zilnică · trei jeleuri, 10,5 g · 90 de jeleuri, 30 de zile
3,07 grame, măsurate pe lotul acesta, nu presupuse
PLENUM Dr. Born din Ennepetal a deschis un ambalaj sigilat cu nouăzeci de jeleuri și a măsurat creatina: 3,07 g la 10,5 g de produs, adică exact doza zilnică de trei jeleuri, prin UPLC-UV la 215 nm. Este analiza BOD/24/03/26, din 24 martie 2026, pe lotul 0852501002. Cifra declarată pe etichetă este cea rotundă, 3 g, deci măsurătoarea stă puțin peste ce tipărim noi — direcția în care trebuie să stea. Jeleurile cu creatină sunt singura categorie în care testele independente au găsit în mod repetat mai puțin în borcan decât scrie pe față, așa că numărul acesta merită cerut oricărui vânzător.
Creatină măsurată 3,07 g la doza zilnică · UPLC-UV la 215 nm · analiza BOD/24/03/26, lot 0852501002
Creatină monohidrat, un sfert din jeleu, și fără zahăr în el
Forma este creatina monohidrat — cea simplă, cea mai ieftină și cea mai studiată, nu o sare patentată cu o poveste mai bună — iar lista de ingrediente o tipărește ca 25% din rețetă, a doua după îndulcitor. Dulceața vine din maltitol, eritritol și glicozide de steviol, nu din zahăr. Jeleul este făcut fără gelatină, deci este vegan, culoarea vine dintr-un concentrat de suc de morcov violet, nu dintr-un colorant cu număr, iar gustul de măr este o aromă naturală. Nu există niciun alergen de declarat conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011.
Creatină monohidrat 25% din rețetă · fără zahăr adăugat · vegan · culoare din suc de morcov violet · fără alergeni de declarat
Lotul 0852501002, valabil până în 6 ianuarie 2027 — și preferăm să citești asta aici
Acesta este un lot cu termen scurt. Data de valabilitate este 6 ianuarie 2027, tipărită pe baza borcanului, și nu o ascundem la sfârșitul unei specificații. Un borcan ține treizeci de zile, deci de azi încap câteva cure întregi, dar dacă îți faci stoc pentru primăvara viitoare nu acesta este borcanul potrivit. Același lot are și o a doua analiză PLENUM, BOD/20/03/26-B din 20 martie 2026, pentru metale grele (plumb, arsen, cadmiu, mercur) și microbiologie (număr de germeni aerobi mezofili, drojdii și mucegaiuri, enterobacterii, salmonella, E. coli); concluzia a fost că nu este nimic de reproșat. Condițiile laboratorului cer acordul lui scris înainte ca vreunul dintre rapoarte să fie transmis mai departe sau folosit în publicitate, așa că le numim aici, nu le publicăm.
Lot 0852501002 · valabil până în 6 ianuarie 2027 · PLENUM Dr. Born, Ennepetal · BOD/20/03/26-B și BOD/24/03/26
Formularea citată mai sus este cea autorizată în Registrul UE al mențiunilor nutriționale și de sănătate, la un aport zilnic de 3 g de creatină; efectul benefic se obține în condițiile unui consum zilnic de 3 g de creatină. Mențiunea poate fi utilizată doar pentru produsele alimentare destinate adulților care efectuează exerciții fizice de mare intensitate. Un supliment alimentar nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
Tot argumentul pentru preț este o împărțire
Trei jeleuri sunt o doză. În borcan sunt treizeci de asemenea doze. Împarte prețul la numărul acesta și afli cât costă o zi. Preferăm să arătăm calculul, nu să-l descriem.
€29,99 ÷ 90 jeleuri × 3 pe zi = 100.0 cenți pe zi
Trei jeleuri pe zi înseamnă 30 de zile — o lună dintr-un singur borcan. Citește cifra ca pe o aritmetică, nu ca pe o promisiune: data de valabilitate tipărită pe baza borcanului, 6 ianuarie 2027, are ultimul cuvânt.
Numărat pe jeleu — 90 în borcan — înseamnă 33.3 cenți bucata. Tot varianta scumpă de a lua creatină rămâne: aceleași 3 g din pulberea noastră de monohidrat fără aromă costă aproximativ 20 de cenți. Ce plătești în plus este un jeleu pe care chiar îl mesteci în fiecare zi, în loc de o cutie pe care te oprești din a o amesteca.
Cifrele sunt rotunjite la o zecimală. Cele treizeci de zile presupun doza zilnică de trei jeleuri.
Lângă un jeleu cu creatină din comerț
Coloana din dreapta este o categorie, nu o firmă. Descrie ce scrie de obicei pe un jeleu cu creatină din comerț, ca fiecare rând să poată fi verificat pe o etichetă pe care poate o ai deja acasă.
| Ce poți verifica | Borcanul acesta | Jeleu cu creatină obișnuit, din comerț |
|---|---|---|
| Creatină pe doza zilnică | 3 g, în trei jeleuri — exact aportul pe care îl cere mențiunea autorizată | Deseori 1 până la 2 g, uneori la o porție de unul sau două jeleuri |
| Conținut măsurat | 3,07 g la doza zilnică, măsurate de PLENUM Dr. Born pe lotul acesta, prin UPLC-UV — analiza BOD/24/03/26 | Rar măsurat; jeleurile cu creatină sunt categoria în care declaratul și realul s-au despărțit cel mai tare |
| Ce se pretinde, de fapt | Formularea autorizată din Regulamentul (UE) nr. 432/2012, citată integral, plus nota obligatorie că efectul se obține la 3 g pe zi | „Pump”, refacere, concentrare și mușchi plini — nimic din toate astea nu este autorizat pentru creatină |
| Ce formă de creatină | Creatină monohidrat, tipărită ca 25% din rețetă în lista de ingrediente | O sare sau un amestec proprietar, cu o poveste mai bună și mai puține dovezi, ori procentul pur și simplu nu este dat |
| Data de valabilitate | 6 ianuarie 2027, spusă aici pe pagină, nu doar pe baza borcanului — este un lot cu termen scurt | Tipărită pe ambalaj și nicăieri altundeva; afli când ajunge la tine |
| Zahăr | Fără zahăr adăugat; maltitol, eritritol și glicozide de steviol | Siropul de glucoză și zahărul sunt de obicei primele două ingrediente |
| Din ce e făcut jeleul | Fără gelatină — vegan; culoarea este concentrat din suc de morcov violet | De obicei gelatină, de porc sau de vită, și deseori un colorant cu număr E |
| Cost pe zi | Aproximativ 1,00 € — și spunem pe față că pulberea e mai ieftină | Împarte prețul pachetului la numărul de zile — cifra este rar tipărită |
| Analiza lotului | Două, amândouă numite: PLENUM Dr. Born, Ennepetal — BOD/20/03/26-B pentru metale grele și microbiologie, BOD/24/03/26 pentru conținutul de creatină, amândouă pe lotul 0852501002 | De obicei nu este tipărită; cere vânzătorului analiza pachetului pe care l-ai primit |
Nu este numită nicio marcă aici pentru că nicio marcă nu a fost testată. Coloana din dreapta este o descriere generală a categoriei, făcută după etichete tipărite public, iar produsele diferă între ele — citește-o pe cea din fața ta. Tot ce se află în coloana din mijloc este pe eticheta noastră sau într-un document pe care îl deținem și din care îți cităm.
Întrebările pe care oamenii chiar le pun
Răspunsuri scurte, cu cifre în ele. Dacă nu găsești ce îți trebuie, întreabă-ne înainte să cumperi, nu după.
Răspunsurile se referă la lotul 0852501002 și la analizele menționate în ele. Codurile tipărite pe borcanul pe care îl primești sunt cele care contează.
Ce îmi dau, de fapt, trei jeleuri?
3 g de creatină, din creatină monohidrat, care reprezintă 25% din rețetă, ca masă. Rândul acela este tot tabelul de pe partea laterală a borcanului — nu mai e nimic altceva de declarat în el.
Trei jeleuri cântăresc 10,5 g, iar în borcan sunt nouăzeci, adică 315 g cu totul.
De ce trei jeleuri, și nu unul?
Pentru că mențiunea de sănătate autorizată pentru creatină poate fi folosită doar pentru un aliment care asigură un aport zilnic de 3 g, iar consumatorul trebuie informat că efectul benefic se obține la 3 g pe zi. Un jeleu ar însemna un gram, iar un gram nu este doza de care este legată formularea.
Un jeleu care servește mai puțin de 3 g nu poate purta legal mențiunea. Merită să te uiți la mărimea porției pe orice jeleu cu creatină înainte să compari cifrele de pe față.
Chiar a fost măsurată creatina?
Da, pe lotul acesta. PLENUM Dr. Born din Ennepetal a luat un ambalaj original sigilat cu nouăzeci de jeleuri și a măsurat 3,07 g de creatină la 10,5 g de produs — adică doza zilnică de trei — prin UPLC-UV la 215 nm. Analiza BOD/24/03/26, din 24 martie 2026, lotul 0852501002.
Eticheta declară cele 3 g rotunde, deci cifra măsurată stă puțin peste ce tipărim, nu sub. Raportul în sine nu este publicat: termenii laboratorului cer acordul lui scris înainte ca el să fie transmis mai departe sau folosit în publicitate.
Care este data de valabilitate și de ce este borcanul acesta mai ieftin?
Valabil până în 6 ianuarie 2027, tipărit pe baza borcanului. Este un lot cu termen scurt, exact de aceea are prețul pe care îl are, iar noi preferăm să citești asta aici decât să afli când îți ajunge coletul.
Un borcan ține treizeci de zile, la trei jeleuri pe zi, deci între azi și data aceea încap câteva cure întregi. Dacă îl cumperi ca să stea pe raft până în primăvară, nu este borcanul potrivit.
Ce are voie să se spună că face creatina?
O singură propoziție, în formularea autorizată prin Regulamentul (UE) nr. 432/2012: „Creatina crește performanța fizică în eforturi succesive din timpul exercițiilor fizice de scurtă durată și de mare intensitate”. Efectul benefic se obține în condițiile unui consum zilnic de 3 g de creatină, iar mențiunea se referă la adulții care efectuează exerciții fizice de mare intensitate.
O a doua mențiune a fost autorizată prin Regulamentul (UE) 2017/672 — consumul zilnic de creatină poate potența efectul antrenamentului de rezistență asupra forței musculare la adulții cu vârste de peste 55 de ani — dar ea poate fi folosită doar pentru alimente destinate grupului acela, împreună cu antrenamente de rezistență regulate, așa că nu o folosim aici.
Este mai bun decât pulberea de creatină?
Nu. Este aceeași creatină monohidrat, iar pe gram costă cam de cinci ori mai mult. Pulberea este varianta mai ieftină și mai rezonabilă de a lua creatină, iar noi o vindem și pe aceea.
Ce cumperi cu un jeleu este constanța: fără shaker, fără pahar cu nisip, nimic de dizolvat, deci e mai ușor de luat în fiecare zi, luni la rând — singurul mod în care creatina face ceva. Dacă iei deja o pulbere fără să uiți, rămâi la pulbere.
Are zahăr și este vegan?
Fără zahăr adăugat. Dulceața vine din maltitol, eritritol și glicozide de steviol. Maltitolul, eritritolul și sorbitolul sunt polioli, de aceea eticheta poartă propoziția „poate avea efect laxativ în caz de consum excesiv” — este formularea legală, iar trei jeleuri pe zi sunt în limitele unui consum normal.
Vegan: fără gelatină, culoarea este concentrat din suc de morcov violet, iar gustul de măr este o aromă naturală. Este și fără OMG, iar specificația nu înregistrează niciun alergen de declarat conform Regulamentului (UE) nr. 1169/2011.
Când le iau și cine nu ar trebui?
Trei jeleuri pe zi, mestecate, la ora care îți convine. La creatină, momentul contează mult mai puțin decât să nu sari zile. Nu depăși trei.
Este un supliment alimentar pentru adulți care fac exerciții de mare intensitate. Eticheta spune că nu este potrivit în sarcină sau în timpul alăptării, nici pentru copii și adolescenți. Dacă iei un tratament, ai probleme renale sau te afli sub supraveghere medicală, întreabă mai întâi medicul sau farmacistul și nu lăsa borcanul la îndemâna copiilor.
De unde știu că borcanul pe care îl primesc este cel real?
Verifică codurile pe borcan. EAN 4262487490545, SKU C2B-GUM-KREA-1000, pus pe piață de Brands on Demand UG din Berlin, fabricat în condiții certificate HACCP, GMP și ISO 22000 și expediat din Germania. Numărul lotului, 0852501002, și data de valabilitate, 06/01/2027, sunt tipărite pe bază.
Dacă ce scrie pe borcanul tău nu se potrivește cu ce scrie aici, spune-ne și nu îl folosi.
Unde livrați și cât costă?
Douăzeci și nouă de țări: douăzeci și șase de state membre UE — toate în afară de Cipru — plus Regatul Unit, Elveția și Norvegia. Livrarea costă 4,90 € în România și 6,90 € către orice altă destinație, iar de la 89 € este gratuită.
Nu livrăm în toată lumea. Dacă țara ta nu apare în listă la finalizarea comenzii, încă nu ajungem la tine — e o limită, nu o strategie.
